Leserfrage:Hi! Ich bin 24 Jahre alt und seit fünf Jahren in einer Beziehung. Meine Partnerin und ich haben uns im Studium kennengelernt. Nach dem Abschluss sind wir wegen unserer Jobs in unterschiedliche Städte gezogen – ich nach Mumbai, sie nach Bengaluru. Seit zwei Jahren führen wir eine Fernbeziehung. Sie war meine erste Liebe, und ich hatte keine romantischen Erfahrungen außerhalb der Uni-Zeit.
Erst durch das Alleinsein, neue Bekanntschaften und Herausforderungen habe ich erkannt, dass sich meine Sicht auf Liebe und unsere Beziehung grundlegend gewandelt hat. Zunächst dachte ich, die Distanz sei schuld, doch nein: Unsere Persönlichkeiten passen einfach nicht zusammen. Was ich früher für Kompatibilität hielt, war nur Anpassung meinerseits. Beziehungen überleben nicht allein durch Kompromisse, oder?
Letztes Jahr versuchte ich, ihr zu sagen, dass ich keine Partnerschaft mehr will, sondern nur Freundschaft. Sie reagierte heftig: warf mir Unehrlichkeit vor, unterstellte eine Neue und erpresste mich emotional, bis ich nachgab. Wir blieben zusammen – auf Kosten meines Glücks. Nun halte ich das nicht mehr aus. Ich liebe sie nicht mehr und fürchte neues Drama. Wie überzeuge ich sie, dass nichts mehr da ist und ich mich lösen muss? Bitte helfen Sie mir.
– Anonym
Antwort von Dr. Kedar Tilwe, Psychiater und Sexologe am Hiranandani Hospital (Fortis Network), Vashi:
Lieber Leser, Gefühle können sich mit Zeit und Distanz verändern – Menschen wachsen auseinander. Neue Perspektiven führen oft zu einer Neubewertung der Beziehung und dem Wunsch, weiterzuziehen. Manche Partner zeigen nach einer Trennung Resilienz, andere finden es extrem belastend.
Ihre Partnerin hat offenbar Mühe, Ihre Entscheidung zu akzeptieren. Helfen Sie ihr nicht-konfrontativ, Ihre Gründe zu verstehen. Fördern Sie ihr Verständnis, damit sie ihren Selbstwert neu entdeckt. Eine vertrauenswürdige Person oder gemeinsamer Bekannter kann unterstützen.
Ehren Sie die gemeinsame Geschichte: Geben Sie ihr Zeit zur Verarbeitung und respektieren Sie ihre Wahl bezüglich Freundschaft.
Dr. Kedar Tilwe ist Psychiater und Sexologe mit langjähriger Erfahrung in Beziehungsfragen am Hiranandani Hospital, Vashi – ein Fortis-Netzwerk-Krankenhaus.
Kompetente Beratung für Ihre Beziehung? Schreiben Sie an: expertadvice.toi@gmail.com