Repräsentatives BildAbfrage :Hi! Ich bin eine 45-jährige verheiratete Frau und habe kürzlich eine Veränderung an mir bemerkt. Ich scheine eine Vorliebe für jüngere Männer zu entwickeln. Ich habe einen Nachbarn sehr gemocht, der ein junger Mann ist, der aufs College geht. Früher tauschten wir oft Höflichkeiten aus, wenn wir uns im Fahrstuhl oder im Nachbarschaftspark trafen, während wir dort spazieren gingen. Aber seit Beginn des Lockdowns chatten wir auch auf WhatsApp. Ich war wirklich überrascht, als er mir über WhatsApp seine Gefühle gestand. Ich sagte ihm, dass er solche Gedanken nicht hegen solle, aber tief im Inneren war ich angenehm überrascht und auch ein bisschen froh, als ich seine Nachricht las. Um ehrlich zu sein, habe ich die Aufmerksamkeit und das Gefühl, dass sich jemand so Junges zu mir hingezogen fühlt, sehr genossen. Ich würde lügen, wenn ich sagen würde, dass ich bei dem Gedanken, ihn als Liebhaber zu treffen, nicht aufgeregt bin, aber solche Gedanken überkommen mich bald mit Schuldgefühlen. Ich habe auch eine Tochter, die nächstes Jahr aufs College gehen wird. Mein Sexleben mit meinem Mann ist nicht mehr so wie früher, ansonsten haben wir ein sehr glückliches Familienleben. Während ich aufgeregt bin, die Fantasie eines jungen Mannes zu erregen, fühle ich mich tief im Inneren auch schuldig. Bitte sagen Sie mir, was ich tun soll?–Anonym Antwort von Dr. Sanjay Garg :Die Situation, die Sie beschrieben haben, ist keine Seltenheit. An einem bestimmten Punkt im Leben können viele Menschen eine emotionale Krise erleben und unsicher sein, wie es weitergehen soll. Es ist an sich nichts falsch daran, Gefühle für eine andere Person zu entwickeln. Ebenso kann man niemandem vorwerfen, dass er sich in der Aufmerksamkeit einer anderen Person sonnt. Es ist ein menschliches Grundbedürfnis, sich begehrt oder gewollt zu fühlen.
Die Aufmerksamkeit eines jüngeren Menschen wirkt umso schmeichelhafter, weil sie das Selbstwertgefühl zusätzlich zu stärken scheint; das Selbstvertrauen, jemanden anziehen zu können, der viel jünger ist. In einer Gesellschaft mit deutlich altersbedingten Untertönen ist häufig zu beobachten, dass Menschen, insbesondere Frauen, dazu neigen, sich selbst ab einem bestimmten Alter als weniger attraktiv oder unattraktiv zu empfinden. In einer solchen Zeit mag die Ausstrahlung eines jüngeren Menschen genau die richtige Dosis Selbstvertrauensschub sein.
Leider neigen wir dazu, uns selbst so zu schätzen, wie andere uns schätzen.
In einem Dilemma wie dem Ihren gibt es keinen klaren richtigen oder falschen Weg. Es hängt letztendlich von Ihren Prinzipien und persönlichen Überzeugungen und den Konsequenzen ab, die Sie von Ihren Handlungen erwarten. Die meisten Entscheidungen im Leben laufen auf eine Kosten-Nutzen-Analyse hinaus.
Ihrer Frage nach scheint jedoch ein sehr wichtiger Faktor, der hier eine Rolle spielt, Ihre Unzufriedenheit mit Ihrem Eheleben zu sein. Es ist zu erwarten, dass wir, wenn unsere Bedürfnisse nicht auf einem Weg erfüllt werden, versuchen, ihre Erfüllung auf einem anderen Weg zu erreichen. Unklar ist, ob Sie sich in irgendeiner Weise Schuld an der Veränderung der ehelichen Beziehungen geben oder sich deswegen unzulänglich fühlen. Wenn letzteres zutrifft, ist es noch verständlicher, warum Ihnen die Beziehung zum jüngeren Mann noch wichtiger erscheint.
Vielleicht wäre es eine gute Möglichkeit, sich etwas mehr Zeit zu nehmen. Ihre Sympathie für Ihren Nächsten könnte eine Verliebtheit sein, die bald verblassen würde. In der Zwischenzeit sollte die Arbeit an der Verbesserung Ihrer ehelichen Gleichung mit Ihrem Ehemann Priorität haben. Eine offene Diskussion mit ihm und das gemeinsame Versuchen, zu möglichen Lösungen zu kommen, kann ein guter Anfang sein. Wenn die Dinge zu komplex erscheinen, können Sie auch professionelle Hilfe suchen. Ein weiterer Bereich, den Sie sich ansehen sollten, ist Ihr persönliches und emotionales Wohlbefinden. Versuchen Sie herauszufinden, was Sie glücklich und erfüllt macht, und engagieren Sie sich dann voll und ganz in der Verfolgung desselben. Versuchen Sie, nach und nach einen gesunden Freundeskreis um sich herum aufzubauen, falls Sie noch keinen haben. Wenn Sie sich selbstbewusster fühlen und ein gesünderes Leben führen, kann die Aufmerksamkeit eines anderen plötzlich an Bedeutung oder Anziehungskraft verlieren.
Dr. Sanjay Garg, Senior Consultant, Abteilung für psychische Gesundheit und Verhaltenswissenschaften, Fortis Hospital Anandapur, Kalkutta
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